Junge Kirche setzt gute Vorsätze direkt um

„Tu dir Gutes“ – beim Wellnessangebot der Jungen Kirche Dortmund am vergangenem Wochenende im Jugendhaus Hardehausen war dieses Thema Programm. Der Zeitpunkt so früh im Jahr war bewusst gewählt worden: Noch nicht allzu lange ist es her, dass so mancher den Vorsatz für das neue Jahr, endlich mal mehr Zeit für sich wahrzunehmen, formuliert hat. Doch spätestens nach den Weihnachtsferien ist dieser Vorsatz häufig im Alltag untergegangen. Vielleicht genau deshalb war das Angebot der Jungen Kirche schnell ausgebucht.

Am Freitag trafen sich schließlich 25 Teilnehmerinnen und Teilnehmer im Alter von 16 bis 30 Jahren im Jugendhaus Hardehausen, um bis Sonntag verschiedene Angebote unter dem Oberthema „Wellness für Leib und Seele“ kennen zu lernen. Viele Teilnehmer waren „Wiederholungstäter“, denn bereits im vergangenen Jahr wurde erstmalig dieses Angebot durchgeführt. Wie auch im letzten Jahr hatten sich Svenja Zahn, Hubertus Wand und Markus Menke viele Gedanken zur Gestaltung des Wochenendes gemacht. Ein Grundsatz stand dabei stets im Vordergrund: Es handelt sich um freiwillig wahrzunehmende Angebote. Jeder sucht sich das aus, was ihm gerade zum Entspannen und Ausruhen hilft.

Neben einem Einstieg in das Wochenende und einem Abendimpuls mit Liedern und Texten war es am Freitag die nette und offenherzige Atmosphäre untereinander, die das Gemeinschaftsgefühl wachsen ließ und dadurch jedem einzelnen half, um sich voll und ganz auf sich konzentriert auf das Wochenende einzulassen.

Wer nun denkt, Wellness sei mit Ausschlafen gleichzusetzen, dem kann direkt der Wind aus den Segeln genommen werden: Die ersten Frühaufsteher waren bereits um 7 Uhr am Samstag auf den Beinen, um das Frühschwimmangebot im Jugendhaus wahrzunehmen. „Wir sind fit und werden im Wasser richtig wach“, sagte Laura begeistert. Ab viertel nach neun konnte man dann an den verschiedenen Angeboten teilnehmen: Vormittags standen Tai Chi mit spirituellen Impulsen und das Herstellen von Naturkosmetikprodukten zur Wahl, nachmittags wurde das Angebot um eine Sporteinheit „Cross Fit“ in der Turnhalle ergänzt.

Beim Herstellen der Kosmetikprodukte, beispielsweise Handcreme, Duschgel oder Erkältungsbalsam, wurden die Teilnehmer von Expertin Beate Kloske unterstützt. Der Duft der ätherischen Öle verwandelte schnell auch den Flur in eine Duftoase, die zum Verweilen und Entspannen einlud. „Unglaublich, wie einfach es ist, solche Produkte herzustellen. Es macht viel Spaß“, befand Teilnehmerin Hannah.

Während der Tai Chi-Einheit wurden die elementaren Bewegungen von Trainer Michael Thiedig vorgestellt und durch Impulse mit der christlichen Botschaft verknüpft. Daraus entstand eine ganz eigene Faszination. Bei der abendlichen Fackelwanderung im Mondschein auf offenem Feld konnte spätestens dann jeder zur inneren Ruhe finden.

Am Sonntagmorgen schließlich gab es einen von den Teilnehmern und Pastor Markus Menke vorbereiteten Gottesdienst, der einen schönen Schlusspunkt unter das Wochenende setzte. Doch auch danach zeigte sich noch das enorme Gemeinschaftsgefühl – denn alle waren sich einig: „Das Wochenende war viel zu kurz und bedarf unbedingt eine Wiederholung!“

Autor: Wiebke Retzmann (23) aus Dortmund